Gases

El conjunto de síntomas digestivos que las personas relacionan con la acumulación de gases intestinales, a lo que se llama meteorismo, es bastante frecuente entre la población, aunque se desconoce con exactitud cuál es su prevalencia.


Sí sabemos que la aparición de los gases intestinales está muy ligada a nuestros hábitos alimentarios, por eso muchas veces pequeñas modificaciones en nuestra dieta pueden solucionar este problema. Sin embargo, en algunas ocasiones su aparición puede ser un síntoma de otra enfermedad.

Los gases intestinales se producen en el intestino delgado y su aparición se debe a diferentes y variadas causas:

  • El aire que tragamos de forma inconsciente, por ejemplo, cuando bebemos algún líquido con pajita o directamente de una botella.
  • Lo que comemos y la manera en qué lo comemos ( p.e. las bebidas carbonatadas).
  • Los gases que se producen durante la fermentación de los alimentos en el colon, sobre todo cuando estos tienen un alto contenido en fibra.
  • La circulación de determinados gases desde nuestra sangre al intestino.
  • El uso de medicamentos que alteran la flora intestinal.

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